Toutes les belles petites choses...

40 Zentimeter kann Ihr Kind schon groß sein und etwa 1.700 Gramm schwer. Ein letzter großer Purzelbaum steht in dem immer enger werdenden Zuhause an: Ihr Kind dreht sich in seine Geburtslage. Normalerweise liegt der Kopf unten und kommt als erster Teil des kindlichen Körpers auf die Welt. Das trifft in 95 Prozent der Fälle zu.
Vermeiden Sie es, Ihr zusätzliches Gewicht dadurch auszugleichen, dass Sie sich nach hinten lehnen: Die Perspektive ändert sich und somit auch Ihr Schwerpunkt. So kann es passieren, dass Sie häufig anstoßen oder Dinge aus den Händen verlieren. (urbia.de)

Das Ungeborene ist jetzt schon etwas mehr als 30 Zentimeter (Scheitel-Steiß-Länge) groß und wiegt rund 2000 Gramm. Auch Arme und Beine werden jetzt rundlich, die Haut rosig und glatt.
"Sitzt" Ihr Baby noch im Bauch? Keine Sorge, die meisten drehen sich bald in die beste Haltung für die Geburt: Kopf unten.
Bitte daran denken: Haben Sie einen guten Kinderarzt? Andernfalls: Fragen Sie andere Eltern nach einer Empfehlung.

Was tun, wenn das Fruchtwasser lange vor dem Termin ausläuft? Springt die Fruchtblase tatsächlich früh (das passiert nur bei zehn Prozent aller Schwangeren), muß sofort die Hebamme oder der Arzt informiert werden. Meist beginnen 24 Stunden später Wehen. Bitte daran denken: Der Bauch drückt jetzt auf die Blase, manchmal verlieren Sie etwas Urin.

Sie haben sicher längst herausgefunden, in welcher Lage Sie am besten zur Ruhe kommen. Bauch und Knie lassen sich in Seitenlage mit weichen Kissen abstützen. Trinken Sie nachmittags keinen schwarzen Tee mehr. Manche Mütter beruhigt ein warmes (nicht heißes) Bad oder Entspannungs-Musik aus dem Walkman. Bitte daran denken: Schlafmittel sind jetzt tabu. Harmlos und dennoch beruhigend: Baldrian, Magnesium, Kalziumtabletten, homöopathische Mittel.

Ihre Haut kann durch die hormonellen Veränderungen jetzt trocken und schuppig werden. Trinken Sie viel Wasser und essen Sie frisches Obst. (eltern.de)

Lerneifer: "Alle meine Sinnesorgane funktionieren bereits!" Das Gehirn Ihres Kindes entwickelt sich rasant weiter, und seine Sinnesorgane bereiten sich auf ihre Aufgaben außerhalb des Mutterleibs vor. Ihr Ungeborenes kann jetzt die flüssige Welt um sich mit seinen Augen sehen, nimmt die Tastempfindungen wahr, wenn es nach seinen Zehen greift oder an einem Finger lutscht, schmeckt das Fruchtwasser , das es schluckt, und hört Ihren Herzschlag, Ihre Stimme und das Knurren Ihres Magens. Im Fruchtwasser ist natürlich keine Luft vorhanden, durch die Gerüche übertragen werden könnten. Ansonsten könnte Ihr Baby diese mit seinem bereits entwickelten Geruchssinn ebenfalls wahrnehmen.

Kopflastig: Aufgrund der bedeutenden Zunahme der Gehirnmasse hat sich der Kopfumfang Ihres Kindes in dieser Woche um beinahe 1,3 cm vergrößert.

Ihr Speiseplan: In dieser Schwangerschaftsphase sollten Sie ganz besonders auf Ihre Ernährung achten. Ihr Baby braucht in den kommenden Wochen viel Fett und Eiweiße. Halten Sie sich daher an einen ausgewogenen Speiseplan. Ihr ungeborenes Kind hat jetzt eine Körperlänge von ca. 45 cm und wiegt in der Regel über 1800 Gramm. In den kommenden sieben Wochen wird sich sein Gewicht ungefähr verdoppeln. Lesen Sie den Artikel "Essen für zwei", um herauszufinden, welche Nährstoffe Sie und Ihr Kind brauchen und welche Lebensmittel die höchsten Nährwerte haben. (pampers.de)